Doe de test

Wil je weten hoe je het rendement van een training verhoogt? Na de volgende 5 vragen reiken we je direct 5 concrete idee├źn aan waarmee je aan de slag kunt. Bij elk antwoord krijg je achtergrondinformatie. Zo krijg je een beeld van hoe ISA trainen op effect invulling geeft. De test kost je slechts vijf minuten! Nieuwsgierig geworden door de vragen? Aan het eind van de test kun je extra informatie downloaden.